2007年02月07日

今日のALT値(1月30日)

体重増加に危惧を覚え、適当な運動を行ない、過度なカロリー摂取を控え、無理なく減量を目指しています。

成分献血 1月30日の検査結果
ALT 31(前回28)
AST 26(前回22)
γーGTP 19(前回19)
コレステロール 177(前回175)

献血で健康管理というのはオススメですよ。そのうえ、世の為人の為になるのですから。
日本赤十字社 献血したい
<前回の数値>
今日のALT値(1月8日)

日付   体重s) 体脂肪(%)
1月16日  23.6   71.2
1月17日  21.8   70.8
1月18日  21.3   70.7
1月19日  22.0   71.1
1月20日  21.7   71.2
1月21日  20.5   70.7
1月22日  21.5   71.1
1月23日  21.7   71.0
1月24日  21.9   71.1
1月25日  21.5   71.6
1月26日  21.2   71.1
1月27日  21.1   71.2
1月28日  21.5   71.1
1月29日  22.4   70.2
1月30日  22.2   70.7
1月31日  計量なし 計量なし
2月1日   21.2   70.9
2月2日 22.2 70.9
2月3日   20.7 71.1
2月4日   22.1 71.1
2月5日   21.2 70.4
2月6日 22.3 71.0
2月7日 22.0 71.1 

 
posted by 雷庵博人 at 22:16| Comment(2) | TrackBack(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
献血でそんなことできるなんて知りませんでした!
自分も最近やばいんで行ってみようかな・・・。
Posted by ダメ男 at 2007年02月08日 00:22
>>ダメ男さん
成分献血を行うと1週間後に検査結果が郵送されます。病院で同じ事をすると結構、費用が掛かります。オススメですよ。お近くの献血ルームに行かれてはいかがですか?
Posted by 雷庵博人 at 2007年02月08日 21:24
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